活動日期
2025.11.18 09:00-12:30活動地點
新樂非營利幼兒園活動目的
促進家長理解家庭餐桌的重要性:情感交流、食育與規律生活。 協助家長學習提升孩子用餐行為的方法(建立規則、正向回饋)。 讓親子透過體驗了解「共食」帶來的幸福感活動內容
親職講座
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幼兒飲食行為常見問題(挑食、偏食、吃太慢)與因應策略。
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家庭餐桌儀式:分享今天最開心的一件事。
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建立正向飲食環境
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如何營造「幸福餐桌氣氛」
大學生帶領親子共廚活動
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食育繪本共讀:食物特派員,帶領親子認識六大類食物。
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食來運轉三明治手作:讓親子親手製作美味營養三明治。
活動特色與亮點
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實作性高,家長能快速帶回家應用。
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透過製作三明治,讓孩子體驗食物的魅力,減少挑食焦慮。
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結合營養學、食育與家庭教育概念。
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親子共同參與製作,提升餐桌的正向記憶與情感。
活動照片
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1118同學帶領親子活動-認識六大類食物
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1118親子製作營養三明治
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1118講師介紹
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1118講師給當日帶領親子活動的同學回饋

