【民生學院-兒童與家庭學系】健康家庭一起來

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活動內容

活動內容:

    本場先由財團法人三之三生命教育基金會執行長葛惠老師進行演講，演講中談到健康家庭的好習慣，例如：飲食、運動、衛生、收拾、自律、安全、感恩、美感、閱讀、愛的習慣…等等，將這些可以和孩子共同培養的好習慣傳達給家長。

    葛惠老師也透過繪本讓家長了解可以如何有趣並正確的告訴孩子關於健康教育這件事，例如:大家來刷牙、皮皮放屁屁、大狗醫生、你很快就會長高…等相關繪本。接著由同學帶領孩子和家長一同跳律動，讓孩子快速融入學生們的熱情當中，並藉由繪本故事當主軸活動的開場，故事內容大約是講述一隻小怪獸學習認識各自獨立卻又相互影響的情緒，並可以分辨其中的差異，藉此告訴孩子每個人有不同的情緒，就像故事裡面繽紛的顏色一樣。手作活動為親子共同製作冷靜瓶，製作完的冷靜瓶可以讓孩子盡情搖晃，停止搖晃後靜靜的看著瓶子裡面的亮片、亮粉緩緩掉落至瓶底，看著瓶子內的亮片與亮粉從激烈晃動的狀態轉變為緩緩降落的狀態，就可以當成一種教導孩子情緒冷靜的媒介。

活動歷程:

 9：00~ 9：30  報到

 9：30~ 9：45  開場律動

 9：45~10：45 專家講座

10：45~10：55 休息時間

10：55~11：15 繪本故事《彩色怪獸》

11：15~12：00 手作活動─冷靜瓶DIY

活動特色

   讓家長透過葛惠老師的介紹可以認識更多符合健康議題的繪本，也從中了解到要如何和孩子建立有效並健康的習慣。因為情緒是比較屬於個人感受且抽象的，透過講述繪本讓孩子從故事中認識情緒，進而擅於表達並調節情緒。

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